进入到沉浸式单机游戏仙灵大陆的李小白，拜入了北域仙羽宗，成为缥缈峰风灵子座下七弟子。却因系统被不知名的人为修改，被困游戏。只有完成最终任务：拯救世界才能脱离。
在挨揍就能增加属性点，并且专一到只能点防御力的系统帮助下，李小白开始了主线剧情：宗门大比。比赛上，李小白怪招频出冲入前十cba直播今天晚上。获得前往神兽山脉，斩杀妖兽赢得圣魔宗进修名额的机会。由此进入主线剧情：神兽山脉。森林内，李小白与六师兄刘金水，做局宝物龙蛇果，诓骗众多长老，被果树主人邪修柳笠抓获。李小白从系统商城购买千里传送符，帮助前来支援的师兄师姐脱离战场。自己则被困在原地，身受重伤。危急关头，李小白化名张瑞，依靠系统出品的上古通天符箓，脱离险境。
被随机传送到古月城外的李小白，虽已成功触发主线剧情：圣魔宗入门测试。却因偏离主线，令牌被封。需完成古月城支线：青年才俊，方可解锁。李小白认为青年才俊成就是金钱与相貌并存之人。于是，在城内开设汤能一品店铺赚钱，并购买美颜盛世人皮面具，自称叶良辰，方便躲避邪修追杀。在与城内世家一番商战取胜，结识隐世高手老叫花后，闯出名头的李小白被邀请参加青年才俊大会。会上，李小白被设计坐在挑战位上。所幸有系统加持，击败对手。然而，青年才俊并未达成。在与老叫花谈论之后，李小白明白了青年才俊，即为国为民，兼济天下之人。
于是，李小白设立了绿色通道，鼓励大家以劳动换取泡澡时限。至此李小白完成支线，解锁令牌，前往圣魔宗参加入门测试。
测试中，李小白凭借系统出品的道具，通过身法、心性、修为三关，成功进入圣魔宗。李小白与师兄师姐相认。参加宗门比武切磋，击败其他各州高手，获取了前往秘境的资格。此时风无邪突然上门，言明李小白冒充张瑞一事被邪修发现，一众邪修此时正在攻打仙羽宗。众人一道回宗，与邪修苦战。此时，圣魔宗掌门欧冶子出手，帮助众人击退邪修。
原以为可以潇洒两天的李小白，在系统的连环催促之下，无奈踏上了秘境之行。
《防御全开》剧情简介
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