市场销售员甘小文（谭耀文）生性吝啬，口没遮拦，视破坏朋友幸福为自然之事和生存之道。久而久之，他身边的人都对他敬而远之，直到有一天，甘小文做了一个梦：梦中见到自己的良心，良心告诉甘小文，他只剩下七天的性命，七天内甘小文必死无疑。甘小文对此半信半疑地去参加唯一的朋友铁男一天免费看三次的花季传媒的婚礼，却在婚礼上胡说八道，爆出自己与新娘阿银的一夜情，使婚礼不欢而散，自己也被赶出酒楼。他带醉开车回家，不料被撞成重伤，昏迷时良心再次出现，并允诺锁给他改过自新的机会，条件是七天内必须有七个人来探望他。
死而复活的甘小文回到公司，同事们却对旗鱼行动他视而不见，更没人愿意做他的救命使者。为了自救，阿甘发誓要改善自己的人际关系，在一则广告的指引下，阿甘来到EQ 大学堂，企图学到改善人际关系的方法并找到七个救命使者。在大学堂里，他遇到了女版的自己，一个出口伤人、一毛不拔的美丽女子——杂货店老板阿童（李丽珍）。阿童比阿甘更技高一筹，在她面前，阿甘的伎俩一筹莫展，对照阿童，阿甘意识到自己曾是多么不堪，于是决定改变阿童，而不知不觉地他也在改变着自己。
而这厢，一夜情的秘密最终导致铁男和阿银分手。但秘密给阿甘踢爆出来后，阿银反而轻松了，冷静下来的铁男也在思索这件事，他意识 溢出 by沈糯到阿甘的踢爆解除了他们心中永远的结，他们开始思索阿甘的可取之处。七天之限逐渐来临，一次为了救阿童，阿甘又被撞成重伤，这时已是七天之限的最后一天，阿甘的病床边除了垂头丧气的阿童，并没有任何人出现，阿甘绝望地闭上了眼睛……