故事发生在密歇根州底特律市，杰基（梅格·瑞恩 Meg Ryan 饰）却仍然没有放弃探索生命广度的可能性，她决定成为一名我家也有消防犬拳击经纪人。长久以来，这一职业一直被男性霸占，如今，腾空出世的杰基能够获得界内的认可和肯定吗？果不其然，杰基的工作受到了诸多的排挤，但她永不言弃的个性使她渐渐获得了客户和同行们的尊敬和钦佩。
某日，杰基遇见了名为卢瑟（欧玛·艾普斯 Omar Epps 饰）的次中量级拳手，在一场街头斗殴之中，杰基发现了卢瑟身上隐藏着的拳击天赋。杰基说服了杰你和她和她的恋爱下载基参加职业拳赛，又找来了经验丰富的教练菲利克斯（查尔斯·达顿 Charles Dutton 饰）相助，三人在强敌林立的擂台上打出一条血路。